|
Czy siłka mooże być? |
| Autor |
Wiadomość |
Sylo 
Dołączył: 23 Sie 2008
Posty: 32
|
 Wysłany: Wto 26 Sie, 2008
|
|
|
| AROox napisał/a: | | czyni pani olga stwierdza, że kobiety lubią napakowanych mężczyzn? |
napakowanych... czegos tu nie rozumiemy...
czlowiek napakowany wyglada tak:
http://imagesforum.doctis...prejudging2.jpg jest to pozim dla wiekszosci z nas niedostpny, trzeba przyznac..
a dobra sylwetka wyglada mniej wiecej tak:
http://i125.photobucket.c...nCleinModel.jpg
od samego grania na akordeonie i porcji brzuszkow czy biegania nic pozadnego z soba nie zrobisz. |
_________________
hold your colours |
|
 |
|
 |
pani olga 
Klub Forumowicza
Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 25 Sie 2008
Posty: 1271
|
| Wysłany: Wto 26 Sie, 2008
|
|
|
ja mam zboczenie na punkcie pleców akurat, już nawet jakiegoś boskiego kaloryfera nie wymagam, ale plecy muszą być  |
|
 |
|
|
AROox
[Usunięty]
|
| Wysłany: Wto 26 Sie, 2008
|
|
|
| jejku no tak się mówi.... no chodzi mi o dobrą sylwetkę |
|
|
|
|
|
miras
Główny Administrator Portalu
Pomógł: 26 razy
Dołączył: 24 Sie 2008
Posty: 2275
|
| Wysłany: Wto 26 Sie, 2008
|
|
|
| pani olga napisał/a: | napakowanych za bardzo nie lubię, ale żeby było widać mięśnie, osobiście mam świra na punkcie ślicznie umięśnionych pleców 
facet nie moze byc za chudy, ani przesadnie naszpikowany odżywkami, ot w sam raz |
Jak bym wstawil fotke swoich barow to bys do wariatkowa trafila  |
|
|
|
|
|
AROox
[Usunięty]
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| no no świetnie brzmi:) miłość do barów... <miras> czy dużo ćwiczysz? znaczy jak często chodzisz na siłkę? jakaś dieta? |
|
|
|
|
|
aras_ak
Klub Forumowicza
Pomógł: 3 razy
Dołączył: 24 Sie 2008
Posty: 3216
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| wiesz sylo, istnieje coś takiego jak trening domatora, bez obciązeń stałych i to daje efekty własnie nie takiego napakowania, |
_________________
MuzykaPowinnaZapalaćPłomieńWSercuMężczyznyINapełniaćŁzamiOczyKobiety... |
|
|
|
|
|
miras
Główny Administrator Portalu
Pomógł: 26 razy
Dołączył: 24 Sie 2008
Posty: 2275
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| AROox napisał/a: | | no no świetnie brzmi:) miłość do barów... <miras> czy dużo ćwiczysz? znaczy jak często chodzisz na siłkę? jakaś dieta? |
Tera sie wakacje koncza,wiec chodze 3 razy w tyg. Ale w lipcu naparzalem 5 dni w tyg  . Ogolnie jem wszystko,bo wszystko raczej w rzezbe idzie.A odzywek nie biore bo po 2 tygodniach picia koktajli niemoglem z obrzydzenia i oddalem je za darmoche kumplowi chyba na jakis do przepraszam bardzo smak trafilem hehe. |
|
|
|
|
|
hubert092
Pomógł: 1 raz
Dołączył: 26 Sie 2008
Posty: 184
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| powiedz jeszcze że trzeba pić dużo żubrów żeby wyglądać tak jak Ty;d |
|
|
|
|
|
AROox
[Usunięty]
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| czyli spoko 3 razy w tyg. + żubry i jazda:0 thx |
|
|
|
|
|
hubert092
Pomógł: 1 raz
Dołączył: 26 Sie 2008
Posty: 184
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| ale stary, musisz sie zglosic do mirasa po konkretny przepis. nie wiem ile tych zubrow, ale conajmniej krata dziennie. |
|
|
|
|
|
AROox
[Usunięty]
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| Spoko... |
|
|
|
|
|
miras
Główny Administrator Portalu
Pomógł: 26 razy
Dołączył: 24 Sie 2008
Posty: 2275
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
No wlasnie,chcesz byc wielki jak zubr pij zubra Arox od tera to ma byc Twoje motto treningowe haha.Najlepiej jeszcze jak byc sie wital z kolegami na silce tym pozdrowieniem,efekt murowany,morda obita jak talala  |
|
|
|
|
|
aras_ak
Klub Forumowicza
Pomógł: 3 razy
Dołączył: 24 Sie 2008
Posty: 3216
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
a to wystarczy?? ja tez bm z chęcia podjął taki trening  |
_________________
MuzykaPowinnaZapalaćPłomieńWSercuMężczyznyINapełniaćŁzamiOczyKobiety... |
|
|
|
|
|
AROox
[Usunięty]
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| taki trening to rozumiem thx za rady:() |
|
|
|
|
|
miras
Główny Administrator Portalu
Pomógł: 26 razy
Dołączył: 24 Sie 2008
Posty: 2275
|
| Wysłany: Śro 27 Sie, 2008
|
|
|
| Do uslug. |
|
|
|
|
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Statystyki
Rejestracja
Zaloguj
